Unas uñas que se rompen al menor golpe, se agrietan en los bordes o parecen apagadas: las uñas secas y quebradizas son uno de los problemas más frecuentes, especialmente cuando llega el frío.
La buena noticia es que una uña seca necesita sobre todo hidratación y nutrición: con una rutina de cuidado de uñas adecuada, recupera su flexibilidad y resistencia en pocas semanas. Estas son las causas, los gestos adecuados y los cuidados que marcan la diferencia.
Índice
¿Por qué las uñas se vuelven secas y quebradizas?
La ciencia
La uña está formada por capas de queratina unidas entre sí por un cemento de lípidos y agua. Una uña sana contiene de forma natural una pequeña cantidad de agua, que le aporta flexibilidad.
Cuando se deshidrata, la uña pierde esta flexibilidad: se vuelve rígida y quebradiza (se rompe de forma limpia). Cuando, por el contrario, se empapa de agua con demasiada frecuencia y después se seca, se vuelve blanda y se abre en capas.
| Causa | Lo que ocurre |
|---|---|
| El frío y la calefacción | El aire seco del otoño y el invierno reseca la uña y las cutículas |
| El agua y los detergentes | Lavar los platos, limpiar y lavarse las manos repetidamente disuelven la película protectora de la uña |
| El gel hidroalcohólico | Reseca las manos y el contorno de las uñas |
| Los quitaesmaltes agresivos | La acetona elimina los lípidos naturales de la uña |
| Las aplicaciones repetidas | El esmalte semipermanente y las uñas postizas debilitan la superficie |
| La alimentación y la edad | Con el tiempo, la uña se vuelve naturalmente más seca; una alimentación variada contribuye a su salud |
La rutina en 3 pasos para unas uñas más fuertes
1. Nutrir la uña y las cutículas
Es el gesto prioritario para una uña seca. Masajee una gota de Aceite para Uñas y Cutículas sobre cada uña y su contorno: rico en aceites de coco, almendras dulces y jojoba, hidrata, protege y suaviza.
Nutrición intensa
Un tratamiento vegano con aceites de coco, almendras dulces y jojoba que nutre las cutículas secas y fortalece las uñas debilitadas.
Ver el productoResultados probados
91 %
afirman que sus uñas están hidratadas y nutridas*
86 %
notan que sus cutículas están flexibles y nutridas*
82 %
afirman que las uñas quedan lisas*
*Prueba de uso realizada bajo control dermatológico en 23 voluntarios durante 4 semanas, con una aplicación por semana de 1 gota por uña.
2. Fortalecer y proteger la uña
Para limitar la rotura, aplique un tratamiento reparador que forme una película protectora y endurezca la uña. El Tratamiento Reparador Pro'Expert se aplica como tratamiento, una capa cada 2 días, solo o como base bajo el esmalte.
Fortalecer · endurecer · reparar
Tratamiento Reparador Pro'Expert
Un tratamiento 5 en 1 que repara, fortalece y protege las uñas quebradizas. Utilícelo solo para un acabado natural o como base antes del esmalte.
Ver el productoResultados probados
95 %
afirman que sus uñas se han fortalecido*
91 %
afirman que sus uñas se han endurecido*
86 %
certifican que sus uñas están reparadas*
*Prueba de uso realizada bajo control dermatológico en 20 sujetos durante 4 semanas, con una aplicación cada 2 días.
¿Sus uñas también son muy finas? Prefiera la versión Tratamiento Reparador Pro'Expert Sensitive, formulada para las uñas más frágiles.
Uñas finas y sensibles
Tratamiento Reparador Pro'Expert Sensitive
Un tratamiento fortalecedor multiacción que repara, protege y endurece las uñas blandas, finas y quebradizas.
Ver el productoResultados probados
88 %
afirman que sus uñas se han fortalecido*
91 %
afirman que sus uñas se han endurecido*
*Prueba de uso realizada bajo control dermatológico en 20 sujetos durante 4 semanas, con una aplicación cada 2 días, % de satisfacción.
3. Proteger las manos a diario
Use guantes para lavar los platos y limpiar, hidrate sus manos después de cada lavado y retire el esmalte con un quitaesmalte extrasuave, sin acetona.
El ritmo adecuado
Aceite cada noche, tratamiento reparador cada 2 días durante al menos 4 semanas: la constancia es lo que devuelve flexibilidad y resistencia a la uña. Una uña tarda aproximadamente de 4 a 6 meses en renovarse por completo.
Herramientas suaves para uñas frágiles
Una uña seca se rompe fácilmente bajo una herramienta desafilada. Elija accesorios precisos y lime siempre en un solo sentido.
Errores que se deben evitar
- Limar de un lado a otro: esto debilita el borde libre.
- Utilizar las uñas como herramientas para abrir o raspar.
- Cortar las uñas secas: córtelas mejor después de la ducha, cuando están más flexibles.
- Encadenar las aplicaciones sin dejar que la uña respire.
- Olvidar las cutículas: un contorno seco debilita la uña que crece.
La opinión del profesional sanitario
Si sus uñas siguen quebrándose a pesar de una rutina regular, cambian de color o forma, o aparecen otros signos (fatiga, caída del cabello), consulte a su farmacéutico o médico.
Para saber más: cómo reparar las uñas dañadas y uñas que se descaman en capas: ¿cómo repararlas?.
Preguntas frecuentes: uñas secas y quebradizas
¿Por qué tengo las uñas secas y quebradizas?
Lo más habitual es la deshidratación: el frío, la calefacción, el agua, los detergentes, el gel hidroalcohólico y los quitaesmaltes agresivos privan a la uña de su agua y sus lípidos naturales.
¿Qué diferencia hay entre una uña quebradiza y una uña blanda?
La uña quebradiza está demasiado seca y rígida: se rompe de forma limpia. La uña blanda está demasiado empapada de agua: se dobla y se descama en capas.
¿Qué cuidado usar para las uñas secas?
Un aceite para uñas y cutículas cada noche para nutrirlas, y un cuidado reparador cada 2 días para fortalecerlas.
¿Cuánto tiempo se necesita para recuperar unas uñas fuertes?
Los primeros resultados aparecen después de 4 semanas de rutina regular; la uña se renueva por completo en 4 a 6 meses.
¿Se puede aplicar esmalte sobre uñas secas?
Sí, siempre que se aplique un cuidado reparador como base y se retire el esmalte con un quitaesmalte sin acetona.
¿Las uñas se quiebran más en invierno?
Sí, el frío exterior y el aire seco de la calefacción acentúan la deshidratación: es la época en la que la rutina de nutrición es más importante.
Uñas fuertes y flexibles
Descubra nuestra selección de cuidados para uñas secas.
Descubrir los cuidados para uñas secas →
